Предлагаем детям и взрослым занятия в тренажерном зале с профессиональным тренером для создания мышечного корсета и решения проблем с болями в спине.

Современное поколение детей и взрослых ведет в основном сидячий и малоподвижный образ жизни. Компьютер, телевизор, работа сидя в офисе и передвижение за рулем автомобиля. В результате большинство мышц атрофировано и позвоночник испытывает колоссальную нагрузку. Со временем появляются протрузии и грыжи, у детей сколиоз. Конечно, проще все это предотвратить регулярными физическими нагрузками, чем лечить. Но если проблемы со спиной уже дают о себе знать, то не нужно откладывать их решение на потом. Чем раньше начать исправлять ошибки малоподвижного образа жизни, тем меньше усилий вам придется приложить для поправки своего здоровья. Но поработать в любом случае придется, если хочется быть здоровым, и нет желания оказаться в итоге на операционном столе.

Здоровый позвоночник – это залог здоровье всего организма. Позвоночник выполняет защитную функцию спинного мозга. От него идут нервные окончания по всему телу. От здоровья позвоночника зависит здоровье всех органов человека. Кроме того мышцы спины выполняют роль “насоса”для межпозвоночных дисков, влияя на обменные процессы в них. Наша задача создать мышечный корсет, заставить мышцы работать, защищать и питать.

Существует много методов лечения позвоночника: мануальная терапия, магнитная терапия, физиотерапия, массажные кровати и массажные практики, плавание, медикаментозная терапия, хирургические вмешательства. Но все это – пассивные методы лечения. Они конечно приносят облегчение на какое то время, но они не решают главной проблемы – они не создают защитный мышечный корсет. Сильные мышцы спины, которые помогут вашему позвоночнику, можно создать только в тренажерном зале, занимаясь по определенным методикам.

В нашем зале собраны все тренажеры позволяющие целенаправленно воздействовать на мышцы спины и создать мощный корсет и здоровую спину и не только создать но и исправить ошибки малоподвижного образа жизни, разного рода травм и проблем спины. Из своей практики могу сказать, что все кто занимался у меня в зале, так или иначе или облегчили свое состояние или вообще избавились от болей в спине. Есть документальные доказательства, когда грыжа за полтора года уменьшилась с 16 мм да 4 мм. Конечно, это не волшебная таблетка и нужно потрудиться чтобы получить какой-то эффект. Но, поверьте, оно того стоит. Ваш труд вознаградит вас хорошим здоровьем и прекрасным настроением!